2023-10-07 11:00来源：m.sf1369.com作者：宇宇
是你的杀毒软件给拦截了，因为现在大多数软件都需要访问网络，我不知你用的是哪个杀软，所以你只能从发里面找设置了，你可以试着找一下网络防御规则或应用规则。（比如：是否允许EXCEL访问网络，点允许）
1. 有解决办法2. Excel表格卡慢的原因可能有多种，比如表格中包含大量数据、使用复杂的公式或函数、计算机性能不足等。这些因素都会导致Excel运行缓慢。3. 解决Excel表格卡慢问题的方法有： a. 减少数据量：删除或隐藏不必要的行列，只保留需要的数据，可以有效减少表格的复杂度。 b. 简化公式：优化表格中的公式，尽量避免使用复杂的函数和嵌套公式，可以提高计算速度。 c. 分批处理：将大型表格分成多个小表格，分别进行处理，可以减轻计算机负担。 d. 更新软件和驱动程序：确保Excel软件和计算机的驱动程序都是最新版本，以获得更好的性能和稳定性。 e. 增加计算机性能：如果计算机性能不足，可以考虑升级硬件，比如增加内存或更换更快的处理器，以提升Excel的运行速度。 f. 使用其他软件：如果Excel无法满足需求，可以考虑使用其他专业的数据处理软件，如数据库管理系统或数据分析工具，以获得更好的性能和效果。通过以上方法，可以有效解决Excel表格卡慢的问题，提升工作效率。
步骤
1/6
在我们的笔记本电脑中找到并打开Excel 2010。
2/6
打开Excel 2010后，在功能栏上找到并点击“文件”选项，会弹出一个功能框。
3/6
然后在弹出的功能框中找到并点击“选项”这一选项，会弹出一个功能框页面。
4/6
在弹出的功能框页面中找到并点击“高级”，然后找到并把“自动更新链接”选项的勾选去除。
5/6
勾选去除后，点击下面的“Web选项”，会弹出一个功能框。
6/6
在弹出的功能框页面中找到并点击“文件”，把“保存时更新链接”和“检查Office是否是用Office创建的网页默认编辑器”的勾选去除，然后点击“确定”，这样就可以解决Excel卡顿的问题了。
解决办法：
首先要合理设计数据的布局，这是计算效率得到保障的前提
由于Excel引用访问本工作表、不同工作簿或工作表数据的速度是有区别的，通常计算指向其他工作表的引用比计算工作表内的引用速度要慢。当数据计算量较大时，就必须考虑数据的整体布局：数据是分工作簿保存、分工作表保存，还是保存在同一工作表
建议你试试下面的方法：在“开始菜单/运行”中输入regedit，打开注册表。
选择HKEY_CURRENT_USER / Software / Microsoft / Office / 12.0 / Excel / Security 在 编辑 菜单上指向 新建，然后单击 DWORD 值。
键入 ExtensionHardening，然后按 ENTER。
双击ExtensionHardening，在框中键入值0，然后单击 确定。
Excel登录慢可能有以下几个原因：
1. 电脑配置不足：如果您的计算机RAM（内存）和CPU处理能力不足，Excel打开时间就会变慢。在这种情况下，建议升级计算机硬件或使用更高效的软件版本。
2. 插件过多：如果您已安装许多插件和加载项，它们会降低Excel的性能并延迟登录时间。解决方法包括卸载不需要的插件、禁用已安装但未使用的插件等。
3. 文件大小：大文件会增加Excel的加载时间，因为Excel要加载所有数据和公式。在这种情况下，建议使用压缩版Excel，或者将文件分割成多个较小的文件进行编辑。
4. 磁盘空间不足：磁盘空间不足可能会导致Excel登录速度变慢。请确保您的磁盘至少留有20%的可用空间。
5. 病毒或恶意软件感染：病毒或恶意软件感染可能会导致Excel登录慢或无法登录。建议使用杀毒软件检查和清除电脑上的病毒和恶意软件。
6. 系统问题：最后一个常见问题是与操作系统相关的问题。修复文件系统和注册表错误可能有助于解决Excel登录缓慢问题。
Excel文件太大的话，肯定会导致运行缓慢，但是可以使用以下方法提高和改善：一、首先要合理设计数据的布局，这是计算效率得到保障的前提 由于Excel引用访问本工作表、不同工作簿或工作表数据的速度是有区别的，通常计算指向其他工作表的引用比计算工作表内的引用速度要慢。当数据计算量较大时，就必须考虑数据的整体布局：数据是分工作簿保存、分工作表保存，还是保存在同一工作表。 基于整体性原则，如果是清单型数据表格，可能的话，尽量将数据整合同一工作表，至少尽量在同一工作簿。如果不能整合在同一工作簿，宁愿使用少量的大型工作簿，也不要使用数量较多的小型工作簿。尽可能地避免工作簿间的链接，对外部工作簿进行链接，既影响表格的打开速度，并且当工作簿移动或删除时，还容易出现断链，不易于查找和修复。 二、不可避免引用其他工作簿时的提速技巧 对关闭的工作簿尽量使用简单的直接单元格引用。这样做可以避免在重新计算任何工作簿时重新计算所有链接的工作簿。 如果不能避免使用链接的工作簿，最好将它们全部打开而不是关闭，并且表格打开顺序也有讲究，要首先打开要链接到的工作簿，然后再打开包含链接的工作簿。一般来说，从打开的工作簿比从关闭的工作簿中读取链接的速度要快。 进一步提速的“断舍离”大法： 断：数据量大的表格，应将已经计算出结果且不会再更新的单元格的公式计算结果采用选择性粘贴方式转化为数值，以减少计算量； 舍：尽量不要大范围使用计算量大的功能或公式。比如：尽管条件格式和数据有效性的功能非常强大，数组公式运算功能也非常强大，但是，大量使用它们会明显降低计算速度，除非你愿意忍受蜗牛般的运算速度，否则，不要大范围使用数据有效性、条件格式和数组公式； 离：如果某张工作表需要进行大量运算，且其他工作表对它的引用较少，可考虑将其移出本工作簿。以免每次重新计算时，影响工作簿的整体计算速度。 三、原始数据要规范 原始数据一定的规范，否则，还要使用函数公式清洗不规范的数据，徒增中间环节，影响计算速度。比如数据的来源不是手工输入，而是从其他系统导出，导出的数据可能并不规范，比如数字是文本格式、数字后有空格、不可见字符，这些数据就没法直接参与运算，如果不手工整理成规范数据，还得用函数公式进行规避，这就大大影响计算速度。 四、要关注公式函数的计算效率，尽量使用效率高的函数，或使用其他功能代替。 1.非必要的情况下，不使用可变函数（易失性函数）。 Excel的可变函数有：RAND、NOW、TODAY、OFFSET、CELL、INDIRECT和INFO。可变函数有个特点，当数值发生变化时，每次都要重新计算，因而会影响表格的计算性能。 比如，我们常用的下面的公式来定义动态区域： =OFFSET(Sheet1!$A$1,0,0,COUNTA(Sheet1!$A:$A),1) 它的好处是：会自动扩展以包含新条目，但表格的计算性能会降低，这是因为OFFSET是可变函数，并且由于OFFSET中的COUNTA函数必须检查很多行，计算效率较低。 一般情况下，我们可以使用Excel的表格功能来代替动态区域（Excel2003中称为列表）。 2.使用其他行和列计算并存储中间结果一次，以便在其他公式中重复使用它们。并且，如前所述，尽可能引用其他单元格已有的计算结果，这样可提高运算效率。 11.png(13.93KB,下载次数:4) 下载附件保存到相册 2015-1-2422:57上传 在C2单元格输入公式： =SUM($A$2:$A2) 然后向下填充公式到C2000。如上图。B列的公式是上一累加结果加上本行数字。B列的公式是引用了上一行单元格的计算结果，B列公式比C列公式单元格引用总数减少了500倍，计算量大大减少。 3.减少每个公式中的引用数，最大程度地减少函数中的引用单元格范围。 尽管在Excel2007以后的版本中，数组公式可以处理整列引用，但是这会强制计算列中的所有单元格，包括空单元格。这样会使表格计算起来很缓慢。 4.尽可能使用最有效的函数（一般情况下自定义函数慢于Excel中的内置函数），编制适当的公式，尽可能减少公式的计算次数 =IF(ISERROR(VLOOKUP("龙逸凡",$A$2:$C$1000,3,0)),"查无此人",VLOOKUP("龙逸凡",$A$2:$C$1000,3,0)) 如果表格A2：A1000中有“龙逸凡”,使用上面这个公式，则Excel要运算VLOOKUP函数两次。Excel2007以后的版本中，可以使用IFERROR来减少运算的次数： =IFERROR(VLOOKUP("龙逸凡",$A$2:$C$1000,3,0),"查无此人") 五、非必要的情况下不使用会触发重新计算的操作 以下操作会触发重新计算： 1.在自动模式下单：击行或列分隔符。 2.在工作表中插入或删除行、列或单元格。 3.添加、更改或删除已定义名称。 4.在自动模式下重命名工作表或更改工作表位置。 5.在表格中使用筛选、隐藏或取消隐藏行。 6.在自动模式下打开工作簿。如果工作簿上次由不同版本的Excel计算，则打开工作簿通常导致完整计算。 7.选中了“保存前自动重算”选项的情况下在手动模式下保存工作簿。 六、可能的情况下先对数据进行排序，再使用查找引用。尽可能避免对未排序数据执行查找，因为速度很慢。 1.如果使用完全匹配选项，则函数的计算时间与找到匹配项之前扫描的单元格数成比例。对于在较大区域内执行的查找，此时间可能非常长。对排序数据使用VLOOKUP、HLOOKUP和MATCH的近似匹配选项的查找时间很短，并且不会根据所查找的区域长度显著增加。 2.因为完全匹配查找可能很慢，所以应该考虑使用以下可以提高性能的方法： Ø使用一张工作表。使查找和数据位于同一工作表中运行速度更快。 Ø如果可以，请首先对数据进行排序，并使用近似匹配。 Ø如果必须使用完全匹配查找，请将要扫描的单元格区域限制在最小范围内。使用动态区域名称或表格（列表）功能，而不是引用大量行或列。 七、做到了前面四点，表格的运算速度还是很慢时，将Excel的计算模式改为手动计算，在需要时再重新计算。 在手动计算模式下，可以通过按【F9】触发智能重新计算。使用【Shift+F9】仅重新计算所选工作表，按【Ctrl+Alt+F9】强制对所有公式执行完整计算，也可以通过按【Ctrl+Shift+Alt+F9】强制彻底重新构建依赖项和执行完整计算。 F9计算所有打开的工作簿中的所有工作表。 按Shift+F9可计算活动工作表。 按Ctrl+Alt+F9可计算所有打开的工作簿中的所有工作表，不管它们自上次计算以来是否已更改。 如果按Ctrl+Alt+Shift+F9，则会重新检查相关公式，然后计算所有打开的工作簿中的所有单元格，其中包括未标记为需要计算的单元格。
Excel卡顿大部分情况是因为插入了过多的公式，在操作时这些公式都会运行，所以就会变得很卡顿，只要清除公式就可以了。
以下是快速清除公式的做法：
一、清除系统自带的几种筛选规则。
筛选是最拖速度的，只要设置了一次筛选规则没有清除的话每一次操作表格都会重复一次条件删选，建议清除所有条件格式，要用的时候在设置就行。
1、打开Excel工作表，在工具栏选择“开始”——“条件格式”。
2、在下拉框中选择“清除规则”——“清除整个工作表的规则”
是不是因为数据量大而且里面有很多公式啊？你可以通过直接打开excel程序：开始--程序--microsoftoffice--excel2007（不是双击excel文档）来判断这个问题
如果不是，那说明你的excel在设置和选项里有问题；
如果是的确因为文档比较复杂，那就建议在通过上述方式运行了excel2007（他会自己建立一个空白文档）后，在菜单-选项-公式里，把自动重算改为手工重算。这样可以避免文件在每次打开、输入数据、存盘时的自动计算，从而节约时间，避免很多等待。当然在你修改了数据后，你需要手动重算一次。一般这也是大数据处理时的标准做法。
你可以追问，希望能够帮到你
Excel卡顿如何解决
1.
在我们的笔记本电脑中找到并打开Excel 2010。
2.
打开Excel 2010后,在功能栏上找到并点击“文件”选项,会弹出一个功能框。
3.
然后在弹出的功能框中找到并点击“选项”这一选项,会弹出一个功能框页面。
4.
在弹出的功能框页面中找到并点击“高级”,然后找到并把“自动更新链接”选项的勾选
解决方法：
1、在开始所有程序中找到Microsoft Excel 2003的运行程序，右键选择属性，在兼容性标签将“以管理员身份运行此程序”的勾去掉。
2、在打开的Excel程序中，点击左上解的Office徽标，弹出的菜单选择Excel选项，打开的窗口中选择高级标签，在窗口的最下方将“忽略使用动态数据交换（DDE）的其它应用程序”前的勾去掉。
