2022-11-21 14:41来源:m.sf1369.com作者:宇宇
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首选就是要确保手机里已经安装了哟哈运动圈,然后打开哟哈运动圈,也就是这个APP的首页。在最下面的工具栏中,中间位置(有一个人要跑步的姿势,呈绿色)点击它。
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点击之后,会出现一个关于GPS定位的通知,这个的目的主要是跟踪你的位置,进而来计算你的路程,点击设置,GPS会自动搜索使用者所在的位置,会显示相应信号的强弱,然后点击继续。
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软件会自动倒计时3--2----1--0--GO,这个时候使用者可以开始自己的跑步里程了,软件会通过GPS,自动跟踪并且计算里程,十分的方便。
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当你途中遇到事情,需要暂停的时候,软件也为使用者提供了很方便的设置,点击暂停,到再次开始的时候,软件会重新自动搜索计算里程。
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最后,这次里程结束,可以点击软件中的结束按钮,软件会自动显示,使用者所用时间,所走的里程,以及所消耗的卡路里,还可以分享给自己的朋友。
比如说你的成绩是1分20秒,在单元格输入 0:1:20,回车后单元格内显示成 0:01:20,再选中此格,设置单元格格式,设为自定义格式,类型写成 m:ss
然后向下填充就可以了。
1.用电脑做一个EXCEL表格,先画出初中体育作业表格的轮廓。
2.在表格的最顶端写上“初中体育作业表格”的标题。
3.填写班级信息以及时间和锻炼的地点。
4.写上体育作业项目的标题内容,如:项目名称、数量、用时、完成情况等。
5. 填写具体的项目内容。
6.填写具体的作业时长以及是否完成任务,最后合计总运动时间,也可以做一个简短的总体评价。
1、没有事情的时候将国家体育锻炼标准评分表准确、规范录入到电子表格,必须有《评分表》 2、依据规范同时要建立一个包括姓名、年龄(组别)、性别、项目等的记录表。
这样别人才能帮上您。3、思路就是用查询函数。用IF判断年龄(组别)、性别、项目在指定的表中VLOOKUP查询出分数。从数据录入的规范程度,应当是国家教基委(体育)有一个专门的程序,大概评价标准不适合,但录入实际数据能导出成为电子表格。
新建一个excel表格,打开工作表
2. 选中A1~F10的单元格,接下来我们对其进行边框设置。右键-单元格设置
3. 修改表格行宽与列高,可通过鼠标拖动实现。选中1~10行,可以等高度设置行,选中A~F列,可以等宽度设置行。
4. 绘制excel表头。插入-图片-自选图形-线条-直线,并进行绘制。
5. 表头填充内容。插入-文本框,同时进行排版,分别输入自己想要的文字。
6. 将表头内文本框的边框设置为无色。右键-设置文本框格式-颜色与线条-无线条颜色。
设置排课条件1.打开“洪仔排课”(www.pkxt.com),选择菜单“排课条件”设置周课时节数,选择“从Excel中导入第2、3、4步基本数据”导入课务Excel文档,然后选择菜单“统计工具→教师教学计划统计”,再检查一下全校教师的任课情况,确保万无一失,否则后面做的都是无用功。选择“排课条件→全校课程及特征”,在这里将语、数、外的周课时数设置为“上午多”、主科、优先安排、进度一致,还可以根据学校实际情况进行设置,完成后单击“保存”按钮即可。 2.选择菜单“排课条件→输入班级、教师、场地、教研组特征”出现对话框,切换到“班级特征”,可设置优先排课的班级,如:毕业班的课程;切换到“教师特征”设置课时特征,如:英语老师共5节,必须确保每天都有,则需将“周课时分布”设置为“5天”;体育老师每周有14节课,则“每天最多课”可设置为3节,确保老师课时不要过于集中,以免影响课堂效率;某些双职工夫妻需要照顾小孩,必须保证两人不能同时有课,此时在“互斥教师”选项中可分别将彼此设置为互斥对象。切换到“教学场地特征”,输入学校的专用教室,如:音乐室、美术室、科学室等,因为相应的课程一般会用专用室,如果学校专用室比较紧张,则通过场地设置,可以让专用室的使用效率最大化。特征设置非常重要,直接决定着排课质量,设置完成后别忘记保存。3.选择菜单“排课条件→输入班级教学计划”,双击班级,然后设置改班的教学计划,如:教学场地,连课类型等,这里的教学场地选择非常重要,可确保各个专用室每课只安排一个班,其实这也是我们平时手动排课必须注意的;对于作文课,一般是2课连上,此时可选择“连课次数”为1次,这样就能确保2节作文课连在一起。选择菜单“排课条件→固定时间排课限制→课程排课限制”,设置某些时间段不安排的学科,如:艺体学科一般不安排在上午第1课,语数外一般不安排在下午第3课,这些都可以进行一一设置,从而确保排课质量。
第一步,首先打开excel表格,绘制一个表格框架。
第二步,然后在表格中输入标题:“运动记录表”。
第三步,接着填写表格抬头的文字内容。
第四步,再在表格第一列填写时间:“星期一~星期日”。
第五步,最后给表格套用一个好看的表格格式,这样表格就做好了。
在F2单元格输入以下公式,然后向下填充公式=LOOKUP(E2,D:D,C:C)
表格合并如何同步到下一格方法如下
1,首先在电脑上打开一个新的工作簿,用来输入数据EXCEL如何将两列数据合并为一列并在中间加符号。
2,在工作表内,B列输入姓名,C列输入每个人参加的体育项目,要求在C列,将B,C两列的数据合并起来。
3,首先我们在D2单元格输入公式=B3&C3,这个公式的意思就是通过连字符,将B3和C3的数据,合并到一起,而这个连字符是作为公式存在的,不会再单元格中出现。
4,输入公式后,确定,我们就可以看到,两个单元格的数据,就合并到了一起。
5,下拉D2的公式,而后我们可以看到所有数据就合并完毕,原来两列的数据,现在就合并成了一列。
如果我们要在两个单元格合并的时候,同时全部加上一个连字符,或是其他符号,可以将公式更改为=B3&"+"&C3,而后确定后下拉,我们就可以看到,两个单元格合并的同时,中间就出现了一个加号。
在D2中输入或复制粘贴下列公式
=INDEX(F:F,MATCH(C2,G:G,1))
下拉填充