具体步骤如下：需要准备的材料分别是：电脑、Excel表格。

1、首先打开需要编辑的Excel表格，点击打开左上角文件中的“选项”。

2、然后在弹出来的窗口中点击打开“自定义功能区”。

3、然后在弹出来的窗口中点击打勾“开发工具”，回车确定。

4、然后在弹出来的窗口中点击打开开发工具中的“插入”。

5、然后选择上下箭头的按钮，在Excel表格中框出来。

6、然后右键单击选择“设置控件格式”。

7、设置最小值、最大值和单元格链接，回车确定。

8、然后点击上键就会加数据，下键就会减数据。

excel怎么设置启动按钮？

1. 右击桌面上的Excel图标，选择“属性”，在对话框中选择“快捷方式”选项卡，将光标定位到“快捷键”右侧的文本框内。

2. 按下希望设置的快捷键，如“Ctrl+Shift+/”。如果按下某个字母，快捷键会自动设置为“Ctrl+Alt+字母”。这里需要注意的是：所设置的快捷键不要与常用软件的快捷键相冲突，也不要用数字小键盘上的某个数字键来设置，否则无法用数字键盘输入数字。

3. 单击“确定”。这样以后只需按下快捷键“Ctrl+Shift+/”即可启动Excel。同理，对于其他应用程序也可用类似的方法来设置启动快捷键。

要取消启动快捷键，可以将光标再次定位到“快捷键”右侧的文本框内，然后按下退格键删除快捷键，这时文本框内会显示“无”，再单击“确定”即可。