追问： 按照你的方法我把文档整改了下，只能优化到14.9m。。。还有没有什么方法，让它继续瘦下去！而且提醒下，我的文档有15个sheet。。万分感谢！ 回答： 做个zip压缩，然后在压缩包里面使用 补充： excel文件是结构化数据表文件，每次编辑都会变大，是因为office组件有一个自动功能是每次保存的时候都会自动存储一些自动识别标志信息之类的玩意儿进文件，所以你新建文件然后把数据一次性复制进去的话会有一定量的体积缩小，但是不可能无限制的缩小文件的。如果你真的想让文件再小一点，给你两个方法或者说建议，第一，大批量的数据还是使用数据库软件吧，个人使用的桌面数据库会比电子表格软件更方便处理大批量的数据的，第二，仔细的阅读你的表格，看看那些数据是重复的，减少数据重复是一件很重要的事情！ 追问： O My God!非常感谢的你建议！不过，这个文档是财务数据，里面的数据都很重要，不能轻易删改！主要是老总一句话，说这个文档太大了，要我把它优化下，还说这个文档可以优化到8m。老总玩excel文档很好的，他自己肯定能把文档优化到8M。明摆着，老总是在难为我！我悲惨的命运呀！还是很感谢你的！ 回答： 我怀疑你们老总心理变态，文档容量太大，分成几个文档放啊，比如说一个月一个文件，文档大小要求太严属于死脑筋！