2023-07-12 23:51来源：m.sf1369.com作者：宇宇
将电脑上的通讯录文件导入苹果手机，你可以通过以下两种方法来实现：
1. 通过 iCloud 同步
前提：你需要已经在苹果手机上登录了 iCloud 账户。
步骤：
1. 在电脑上打开 iCloud 网页，在页面右上角点击设置图标，进入设置；
2. 在设置页面中滚动到“高级”部分，找到“还原通讯录”选项，点击；
3. 弹出窗口后选择“上传文件”，选择你要导入的通讯录文件；
4. 完成后，在苹果手机上打开设置应用，选择iCloud账户进行同步即可。
2. 通过 iTunes 同步
前提：你需要已经在电脑上安装 iTunes 并将苹果手机和电脑连接。
步骤：
1. 打开 iTunes 应用程序，并将 iPhone 连接到计算机并授权信任；
2. 点击设备图标，在侧边栏中选择“信息”；
3. 在“信息”部分中勾选“同步联系人”选项，并从下拉菜单中选择您要同步的应用程序或服务（如 Outlook 或 Google）或自己的电子表格或 vCard 文件。
4. 点击“应用”按钮以开始向 iPhone 导入通讯录。
注意：如果你使用 Google Contacts 或 Outlook 来存储/管理通讯录，则可以使用它们所提供的导出功能来将通讯录数据导出为一个 vCard 文件，然后按照上述方法进行导入即可。
将excel表格中的联系人导入手机通讯录步骤：
1.将手机用数据线连接到台式电脑，打开360手机助手，点【我的手机】，在右边点联系人。
2.在联系人菜单下，点导入/导出。
3.点导出全部联系人，这时会弹出对话框，选择另存的位置和文件类型。注意，位置一般保存在桌面，（好找），文件类型选择EXCEL文件格式即*。XLS。
4.导出后在桌面上会生成一个EXCEL文件，里面有你手机里的通讯录联系人的全部信息。
5.把单位的通讯录有用的部分按照你生成文件的形式，复制粘贴到相应的位置上。
6.制作完成后，在回到360手机助手，联系人，导入联系人到本地联系人。完成。
您可以按照下列步骤将手机中的联系人vcf文件导出为Excel文件：
1. 将vcf文件导入Google账号或电脑中的Excel软件
- 使用Google账号：将vcf文件发送到您的Gmail邮箱，在Gmail中打开并选择“导入联系人”，选择vcf文件并导入Google联系人。
- 使用Excel软件导入：使用电脑上已安装的Excel软件，打开vcf文件或使用导入向导，从“文件”菜单中选择“打开/导入”，选择.vcf文件并进行导入。
2. 将联系人vcf文件转换成Excel格式
- 使用Google账号：在Google联系人中导入vcf文件后，导出到CSV格式，然后以Excel格式打开导出的CSV文件。
- 使用Excel软件：在Excel中导入vcf文件后，选择“另存为”，选择Excel文件格式（.xls或.xlsx），并保存。
导出的Excel文件应该包含联系人姓名、电话号码、电子邮件地址等详细信息。请注意，文件的内容和格式可能会因导入文件的来源和不同的导入方法而有所不同。
苹果手机可以通过以下步骤批量导入Excel通讯录：
1. 在电脑上打开Excel表格，将通讯录信息按照以下格式输入：姓名、电话、电子邮件等信息。
2. 将Excel表格保存为CSV文件格式。
3. 将CSV文件发送到您的iCloud邮箱。
4. 在iPhone上打开设置，点击iCloud，确保通讯录选项已经打开。
5. 打开“通讯录”应用程序，点击“群组”按钮，然后选择“iCloud”。
6. 点击“添加联系人”按钮，然后选择“导入CSV文件”。
7. 在弹出的窗口中选择您的CSV文件，然后点击“导入”。
8. 等待一段时间，您的Excel通讯录就会被成功导入到iPhone中了。
将Excel表格导入手机通讯录，需要以下步骤：
打开Excel表格，选择需要导入的列并复制。
粘贴到一个新的文本文档中，并将其保存为CSV格式（逗号分隔值）。
将CSV文件发送到您的电子邮件地址。
打开您的手机，进入电子邮件应用程序，下载并保存CSV文件。
打开通讯录应用程序，在通讯录选项卡上选择“导入/导出”。
选择从文件导入，并选择下载的CSV文件。
在下一步中，将列与通讯录字段对应起来。确保姓名、电话号码、电子邮件地址等信息正确对应。
点击导入按钮，完成导入过程。
要将 Excel 表格导入手机，可以按照以下步骤操作：
导出 Excel 表格为 CSV 文件格式：在 Excel 中打开表格，选择 "文件" -> "另存为" -> "文件类型"，然后选择 "CSV（逗号分隔）"。
将 CSV 文件传输到手机上：使用数据线连接手机和电脑，将 CSV 文件复制到手机存储或者通过云存储服务将文件上传到手机。
在手机上安装支持 CSV 文件的应用程序：在手机应用商店中搜索并安装一个支持 CSV 文件的应用程序，常见的如 Microsoft Excel、WPS Office、Google Sheets 等。
打开应用程序并导入 CSV 文件：打开所安装的应用程序，然后从菜单或主页找到导入选项（通常是一个加号图标），选择导入文件。浏览和定位到你的 CSV 文件，然后点击导入。
调整数据格式（可选）：有些应用程序会自动识别数据类型，但如果需要，你可以进一步调整数据格式和布局，以确保数据正确显示和解释。
保存和使用：完成导入后，你可以进行编辑、查看、操作或分享这个导入后的表格，也可以将其它格式导出或使用手机上的其他功能。
请注意，在不同的手机和应用程序之间可能会有细微的差异，但大致流程是类似的。
1、打开桌面上的excel。
2、在表格当中输入人员姓名与电话，如下图所示：
3、单击【文件】下的【另存为】选项，弹出另存为的对话框，在文件类型的下拉菜单下，选择CSV(逗号分隔)(*.CSV)类型，单击保存：
4、在桌面上找到工作簿，单击右键，选择打开方式下的记事本，用记事本打开此工作簿：
5、然后打开QQ邮箱，单击通讯录，在页面工具的下拉菜单下，选择导入联系人文件：
6、弹出对话框，在导入文件处选择CSV格式的工作簿1，然后在导入到的下拉菜单下选择通讯录，单击确定：
7、确定后，人员姓名与电话就导入完毕了，再次单击工具的下拉菜单，选择导出联系人，如下图所示：
8、导出的格式处，选择第一个vCard格式，单击确定，然后将导出的文件复制到手机，直接打开即可：
将Excel中的通讯录导入手机的方法因手机品牌和型号的不同而有所不同，但是下面我们提供一个通用的方法：
1. 首先，在Excel表格中将通讯录按以下格式填写：一列为联系人姓名，另一列为电话号码。您还可以添加其他信息，例如电子邮件地址、公司、工作头衔等。
2. 右键单击Excel表格中的标题行，选择“复制”或按Ctrl + C组合键以复制标题行。
3. 打开“记事本”或其他文本编辑器，并按Ctrl + V组合键以将标题行粘贴到文本编辑器中。每个列名之间应该用制表符或逗号分隔。
4. 将文本编辑器中的表格保存为CSV（逗号分隔值）格式，以便进行导入。
5. 在手机上打开通讯录应用程序，并选择“导入联系人”选项。
6. 从文件列表中选择CSV文件，然后选择导入选项。在某些手机上，可能需要将文件上传到云服务（如Google Drive或iCloud），然后再从云服务中导入。
7. 系统会提示您确认导入操作。在确认所有细节是否正确后，选择“导入”或“完成”。
打开Outlook Express后,选中"文件"---"打开和导出"---" 导入/导出"-从 另已程序导入，选择刚才的文件，有确认框确定即可。
步骤：
1.打开之前导出到桌面上的文件，可以看到类似excel表格的形式。
2.把电脑里原有保存的excel文档里的对应项目粘贴到表格中保存。
3.选择文件-导入-其他通讯录，选择文本文件(以逗号分隔)点击导入。
4.最后在iTunes里的设备-信息-把同步通讯录与windows地址簿打上，点击同步即可完成。
1、打开之前导出到桌面上的文件。
2、可以看到类似excel表格的形式。
3、把电脑里原有保存的excel文档里的对应项目粘贴到表格中，保存。
4、选择文件-导入-其他通讯录，选择文本文件(以逗号分隔)点击导入。
5、最后在iTunes里的设备-信息-把同步通讯录与windows地址簿√打上，然后点击同步即可完成。
提醒：iTunes会提示是否合并，选择合并就不会把iphone原有的电话簿覆盖。
一步：先把excel文件里面多余的信息去除，最好保留两列：姓名、电话(sa)。
二步：把excel文件这两列，复制到另外新建一个文件，粘贴的时候选
这一步是进一步去除原来文件可能带有的各种格式，避免后面导入通讯录可能出的问题。
三步：将该文件另存为CSV格式，可以通过excel本身自带的格式转化，也可以选择腾讯文档转存。
四步：打开邮箱，我用的是腾讯邮箱，在通讯录中选择工具-导入通讯录文件，选择该csv文档导入。
导入后可以再次检查，通讯录、姓名是否完整。
五步：导入完成后，再次选择工具-导出联系人-选择Vcard格式，保存在桌面。
六步：通过微信、qq将该文件传送到自己手机，手机收到该文件打开的时候选择通讯录打开，无论你有多少条通讯录都瞬间到你的手机上咯。
